Higiene

O comprimento do cabo decide-se melhor em casa do que a olhar para a fotografia. Se a pessoa toma duche sentada, meça desde a mão até ao ponto mais distante a que quer chegar: meio das costas, planta do pé ou dedos. Há cabos de cerca de 39 cm, outros de 57 cm e outros que chegam aos 71 cm. Um cabo demasiado comprido também incomoda: num duche estreito, bate na parede, na torneira ou no resguardo, e acaba por obrigar a fazer mais força do que o necessário.

A pega é importante quando está tudo molhado. Um cabo fino pode escorregar mesmo que, a seco, pareça confortável; se for difícil fechar a mão, por vezes ajuda engrossá-lo com um tubo de espuma de 9 mm, desde que fique bem preso e não rode. Se a pessoa entra na casa de banho com bengalas, deixe a ajuda de higiene preparada antes de abrir a água: não é a melhor altura para procurar uma esponja no chão com as mãos húmidas.

Para unhas, calosidades e pelos, o mais prático costuma ser preparar uma mesa ou uma cadeira estável, em vez de o fazer de pé na casa de banho. As tesouras compridas de pedicura, com cerca de 20 cm, afastam a mão do pé, mas exigem ver bem a ponta. O corta-unhas de mesa precisa de uma superfície que não oscile e de boa luz. Se for feito sentado num cadeirão, coloque uma toalha por baixo dos pés para recolher os restos e evitar que acabem no tapete.

Os tapetes lava-pés e as bandas esfoliantes não devem ficar cheios de sabão. Depois de os usar, é preciso enxaguá-los e deixá-los secar, porque, se ficarem húmidos no chão, ganham mau cheiro e podem deslocar-se ao pisar. Com uma cadeira de rodas, verifique também se há espaço para se aproximar do lavatório ou do duche sem que um tapete faça batente nas rodas dianteiras.

Há pequenas ajudas que poupam muitos gestos repetidos: apertar um tubo de pasta, retirar creme de uma embalagem, segurar papel higiénico ou ver a planta do pé com um espelho de pé. Antes de as guardar no armário, experimente onde vão ficar. Um pente de cabo comprido deixado numa gaveta baixa obriga a pessoa a dobrar-se na mesma. Um frasco de gel de 1 litro pesa bastante mais do que um de 100 ml; confirme se pode ser levantado com uma só mão sem cair.